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Módulo 1 · Caso 1

Caso 1

El mensaje del grupo de clase

Después de entregar un trabajo, un mensaje aparece en el chat. Y todo cambia.

Imagen del caso: El mensaje del grupo de clase
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Escuela para la Vida 2.0 · Módulo 1 · Caso 1

El mensaje del grupo de clase

Después de entregar un trabajo, un mensaje aparece en el chat. Y todo cambia.

Mi preparación

La historia

Son las 19:46 de un martes. Marta acaba de terminar de cenar cuando oye el sonido de su móvil. Ping. Es el grupo de WhatsApp de la clase. Se llama "1ºB Legends". Hoy han entregado su primer trabajo en grupo de historia. En su equipo estaban: Marta, Lucas, Sofía y Daniel. Marta abre el chat. Mensaje de Lucas: "Bueno… algunos han trabajado más que otros en el trabajo 😏"

Marta se queda mirando la pantalla. Piensa inmediatamente: ¿Lo dice por mí? Ayer no pudo terminar su parte porque tenía entrenamiento de baloncesto. Mientras piensa, empiezan a aparecer reacciones en el grupo: 😬 … 😂 … Un compañero escribe: "Dramaaaaa". Daniel manda un emoji: 😅 Su compañera Sofía no dice nada.

Marta tiene que decidir

Marta siente algo incómodo en el estómago. Vuelve a leer el mensaje. Quizá Lucas hablaba en general. Pero también podría estar hablando de ella. Empieza a escribir una respuesta. La borra. La vuelve a escribir. Podría responder: "Pues podrías decirlo directamente." O podría ignorarlo. O escribir a Lucas en privado. O preguntar tranquilamente. El cursor del chat sigue parpadeando. 💬 💬 💬 Marta tiene que decidir qué hacer. 🤔

Mis respuestas

¿Qué sentía Marta el segundo antes de empezar a escribir?

Tres emociones concretas — busca palabras específicas, no "mal" ni "rara".

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¿Qué habrías hecho tú en su lugar?

  • □ A. Responder en el grupo: "Pues podrías decirlo directamente."
  • □ B. Ignorarlo y no responder
  • □ C. Escribir a Lucas en privado para aclararlo
  • □ D. Preguntarle a Lucas directamente y con calma — en privado o en el grupo

¿Por qué esa?

—

¿Qué regla podría haber aplicado Marta?

Mira las 20 reglas. Elige al menos una que crees que le habría ayudado en ese momento. En la sesión el mentor te preguntará cuál pensaste — no hay regla incorrecta, lo importante es que la hayas razonado tú.

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¿Por qué esa regla?

Una o dos frases — explica brevemente por qué encaja con lo que le pasa a Marta.

—

Tu situación parecida

Piensa en algo TUYO — reciente — donde leíste un mensaje y tu cerebro decidió por ti lo que significaba antes de saberlo seguro. Una situación concreta. No hace falta contarla a nadie todavía. Solo tenerla en la cabeza.

—

Durante y después de la sesión

Lo que descubro durante el caso

¿Qué harías ahora?

¿Por qué?

Consecuencias a corto plazo (hoy, mañana)

Consecuencias a largo plazo (en semanas)

Mi regla de hoy

¿Cuándo la voy a aplicar?